5 desayunos saludables con fresas que te encantarán
La temporada de fresas esta aquí, por fin podemos disfrutar de esta deliciosa fruta. Aquí te proponemos 5 recetas sencillas para incluir las fresas en tu desayuno.
Descubre cómo mantener una dieta saludable y equilibrada con nuestros consejos y tendencias de alimentación. Aprende a perder peso sin sacrificar la salud ni la belleza. ¡Transforma tu dieta y mejora tu calidad de vida hoy mismo!
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Aunque parezca raro, todavía quedan algunas dudas sobre los alimentos que deberíamos evitar, los que podemos comer de vez en cuando y los que deberíamos desterrar de una vez por todas de nuestra vida. Te decimos cuáles son los 7 alimentos prohibidos por los que debes empezar.
Un método fácil y gratis. Eso sí, tendrás que ser constante y practicar esta actividad durante, al menos, un mes. Así lo propone una conocida entrenadora personal a través de un plan de 31 días.
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