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5 consejos para liberar espacio en casa sin volvernos locos

mantas bien dobladas

Acumular objetos que no necesitamos reduce el espacio vital, aumenta el estrés y acumula polvo, convirtiendo tu hogar en un lugar, a todas luces, menos saludable. Para evitar el estrés derivado de la acumulación de objetos en el hogar, los expertos proponen organizar el espacio conforme a nuestros usos, necesidades y gustos, pero evitando acumular objetos que no necesitamos. El minimalismo trae paz y armonía al hogar y a nuestra mente.

El decluttering te permitirá liberar tu mente y vivir en un entorno mucho más creativo, en el que puedas concentrarte fácilmente, sin estresarte por estar rodead@ de decenas de objetos que solo sirven para desviar nuestra atención.

¿Por donde empezar el decluttering?

Lo más difícil de liberar espacio en casa es tomar la decisión. Pero, como no hay mejor época que la primavera para limpiar y ordenar la casa a fondo, en este post te damos 5 trucos de decluttering que te ayudaran a despedirte de todo lo que no necesitas en tu casa, a la vez que cuidas la salud y el medioambiente:

Estantes de ordenar objetos
Foto por freepik
  • Haz listas de las cosas que verdaderamente necesitas

¿Alguna vez te has detenido a reflexionar sobre los objetos que realmente necesitas en tu día a día? Seguramente te sorprenderías al descubrir que hay muchos de ellos que simplemente ocupan espacio sin aportarte ningún valor.

Es hora de deshacerte de todo lo que ya no necesitas y dejar atrás aquellos objetos que has olvidado en algún rincón, acumulando polvo y ácaros. Vivir con lo esencial te permitirá disfrutar de un espacio más limpio y organizado, además de ayudarte a evitar compras innecesarias que solo te llenarán de objetos que no utilizas.

  • Di no a las compras como actividad de ocio

Aunque es habitual utilizar nuestro tiempo libre visitando centros comerciales que nos animan a consumir masivamente, es importante evitar caer en esa trampa.

Solo debemos ir de compras cuando sea necesario adquirir alguna prenda de vestir. Es crucial aprender a distinguir entre la necesidad de comprar una nueva camisa o un nuevo par de pantalones, o si solo quieres sentir la sensación “positiva” de estrenar algo.

  • Di adiós a los “quizá”

Si te cuesta decidir si algunos objetos son realmente necesarios en tu vida o no, prueba a dejarlos en una caja durante una semana y observa si los necesitas o no. Este tiempo te permitirá reflexionar y valorar si esos objetos son esenciales para tu vida diaria o simplemente están ocupando espacio.

Una vez que hayan pasado los 7 días de reflexión, si te das cuenta de que algunos objetos ya no te son útiles, una buena opción es considerar la posibilidad de regalarlos a algún amigo o familiar que puedan necesitarlos, o donarlos a organizaciones benéficas. De esta forma, no sólo estarás liberando espacio en tu hogar, sino que también estarás dando una “segunda vida” a estos objetos.

  • Despídete de lo viejo cada vez que traigas algo nuevo

Si quieres mantener tu estilo de vida minimalista, te recomendamos deshacerte de un objeto viejo o anticuado cada vez que adquieras algo nuevo. De esta manera, evitarás acumular objetos innecesarios sin darte cuenta y te ahorrarás la tarea de tener que hacer una limpieza a fondo en el futuro. Además, podrás mantener el equilibrio en tu hogar y disfrutar de un espacio más ordenado y libre de cosas que no necesitas.

  • Ten paciencia

Para liberar espacio en casa, es importante recordar que es un proceso que requiere de constancia y paciencia. Una sola tarde no será suficiente para deshacerte de todo lo que ya no necesitas, así que evita sentirte presionado y tómate el tiempo necesario para hacerlo bien.

Te recomendamos reservar una o dos horas al día para dedicarlas al decluttering y continuar cuando tengas tiempo libre. Poco a poco notarás la diferencia y los beneficios, ¡no te estreses!

especias de regalo

Menos, es más

Una vez que comiences a poner en práctica estos consejos, pronto empezarás a sentir una sensación de armonía y paz cada vez que entres en tu hogar. Ya que pasamos la mayor parte de nuestro tiempo en casa, es importante sentirnos cómodos y relajados, especialmente ahora que el teletrabajo se ha vuelto común. Reducir la cantidad de objetos que acumulamos en casa es una forma efectiva de evitar distracciones y reducir el estrés durante nuestra jornada laboral. Recuerda que menos es más.

En conclusión, vivir con menos es una filosofía que cada vez gana más adeptos en todo el mundo, y por buenas razones. No solo nos ayuda a reducir el estrés, la ansiedad y la sensación de abrumamiento, sino que también nos permite enfocarnos en lo verdaderamente importante y vivir una vida más significativa y satisfactoria. Al deshacernos de lo innecesario, hacemos espacio para lo esencial, lo que nos permite disfrutar de nuestra casa y de nuestras actividades diarias con mayor armonía y tranquilidad. Por lo tanto, si deseas simplificar tu vida y mejorar tu bienestar emocional, empieza hoy mismo a poner en práctica los consejos que hemos compartido contigo y verás cómo poco a poco te acercas a vivir una vida más plena y feliz.

¡Que tengas mucho éxito en tu camino hacia un estilo de vida minimalista!


Nitra

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